Christophe LE COUPANNEC Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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ID: 4621

LE COUPANNEC Christophe
BAMBA TRISTE - M1M

57
COURSES
(14.96%)

+ DE STATS

+ DE RECORDS

2628ème(-) coureur breton

Plus
Longue

85.000km
Huelgoat
27/06/2021

Cumul

1538km

10 KM

00:44:01
(vma 15.15)

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
04/02/2024	Trail Glazig - Défi du Goëlo (19+30km)	Plourhan	22	49	26/158	16.46%	04:23:24	00:05:23	Défi	4/M1M
05/02/2023	Glazig Défi du Goëlo (19+26km)	Plourhan	22	45	29/174	16.67%	04:12:04	00:05:36	Défi	6/M1M
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	666/2147	31.02%	7 Pts (7 courses)		Challenge	130/M1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

04/02/2024	Trail Glazig	Plourhan	22	30km	192/1156	16.61%	02:46:48	00:05:34	Trail	29/M1M
03/02/2024	Trail Glazig - Noz Trail	Plourhan	22	19km	63/690	9.13%	01:36:37	00:05:05	Nature Nocturne	7/M1M
15/10/2023	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	25km	13/168	7.74%	01:49:51	00:04:24	Trail	4/M1M
09/09/2023	Trail du Lac - Guerlédan	Mur-de-Bretagne	22	32km	25/172	14.53%	03:37:56	00:06:49	Trail	6/M1M
02/07/2023	Là-Bas la Laïta	Guidel	56	18km	18/132	13.64%	01:26:58	00:04:50	Nature	3/M1M
22/04/2023	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	59km	52/349	14.9%	06:00:03	00:06:06	Trail	11/M1M
05/03/2023	Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	30km	58/409	14.18%	02:44:57	00:05:30	Trail	14/M1M
05/02/2023	Trail Glazig	Plourhan	22	26km	235/1115	21.08%	02:40:53	00:06:11	Trail	30/M1M
04/02/2023	Trail Glazig	Plourhan	22	19km	70/675	10.37%	01:31:11	00:04:48	Nature Nocturne	13/M1M
22/01/2023	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	27km	59/429	13.75%	02:17:30	00:05:06	Trail	12/M1M
04/12/2022	Trail des Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	27/176	15.34%	01:02:10	00:04:26	Nature	5/M1M
16/10/2022	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	25km	12/89	13.48%	01:56:19	00:04:39	Trail	7/M1M
18/09/2022	Trail du Fort Bloqué	Ploemeur	56	30km	8/42	19.05%	02:26:11	00:04:52	Trail	3/M1M
04/09/2022	Course Nature Santez Helen	Sainte-Hélène	56	14km	35/198	17.68%	01:03:18	00:04:31	Nature	8/M1M
03/07/2022	Là-Bas La Laïta	Guidel	56	18km	19/128	14.84%	01:23:10	00:04:37	Nature	2/M1M
08/05/2022	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	16km	20/183	10.93%	01:17:59	00:04:52	Nature	2/M1M
30/01/2022	Trail Glazig	Plourhan	22	26km	195/1024	19.04%	02:33:35	00:05:54	Trail	31/M1M
29/01/2022	Trail Glazig	Plourhan	22	20km	57/615	9.27%	01:41:34	00:05:05	Nature Nocturne	14/M1M
05/12/2021	Trail du Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	38/231	16.45%	01:04:54	00:04:38	Nature	8/M1M
10/10/2021	Trail du Val Quéven	Quéven	56	16km	22/225	9.78%	01:14:31	00:04:39	Nature	6/M0M
19/09/2021	Trail du Fort Bloqué	Ploemeur	56	24km	13/102	12.75%	01:54:25	00:04:46	Nature	1/M0M
27/06/2021	Ultra Trail des Monts d'Arree	Huelgoat	29	85km	85/433	19.63%	09:38:03	00:06:48	Ultra Trail	15/M0M
12/09/2020	Trail du Lac de Guerlédan	Mur-de-Bretagne	22	32km	63/310	20.32%	03:36:52	00:06:47	Trail	19/M0M
26/01/2020	Trail de la Ria et de l'océan	Plouhinec	56	23km	40/502	7.97%	01:47:43	00:04:41	Nature	8/M0M
20/04/2019	Course Nature de Calan	Calan	56	12.4km	15/113	13.27%	00:52:55	00:04:16	Nature	9/SEM
07/04/2019	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	16km	21/173	12.14%	01:15:53	00:04:45	Nature	16/SEM
03/02/2019	Super Trail Glazig	Plourhan	22	56km	122/794	15.37%	05:33:37 ^RP	00:05:57	Trail	69/SEM
25/11/2018	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	30km	13/135	9.63%	02:18:09	00:04:36	Trail	7/SEM
09/09/2018	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	50km	81/318	25.47%	05:11:51	00:06:14	Trail	47/SEM
07/07/2018	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	20km	29/793	3.66%	01:35:40	00:04:47	Nature	19/SEM
01/07/2018	Là-Bas La Laïta	Guidel	56	18km	12/143	8.39%	01:26:22	00:04:48	Nature	7/SEM
11/02/2018	Trail Glazig - Super Trail	Plourhan	22	54km	124/776	15.98%	05:38:37	00:06:16	Trail	62/SEM
26/11/2017	Trail de La Ria d'Etel	Nostang	56	30km	18/193	9.33%	02:16:34 ^RP	00:04:33	Trail	9/SEM
28/10/2017	Trail de la Pointe d'Armorique	Plougastel-Daoulas	29	33km	18/198	9.09%	02:59:09	00:05:26	Trail	10/SEM
07/10/2017	Courses Natures de Landévant	Landévant	56	24km	13/70	18.57%	01:51:11	00:04:38	Nature	5/SEM
10/09/2017	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	23km	35/486	7.2%	02:05:50	00:05:28	Nature	22/SEM
08/07/2017	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	20km	32/722	4.43%	01:34:01 ^RP	00:04:42	Nature	18/SEM
02/07/2017	Là-Bas La Laïta	Guidel	56	18km	11/126	8.73%	01:22:51	00:04:36	Route Nature	6/SEM
04/06/2017	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	58km	209/756	27.65%	07:17:06	00:07:32	Ultra Trail	97/SEM
27/11/2016	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	30km	14/180	7.78%	02:18:35 ^RP	00:04:37	Trail	8/SEM
21/08/2016	Trail de l'Huître	Riec-sur-Belon	29	24km	6/103	5.83%	02:05:10	00:05:13	Nature	3/SEM
21/08/2016	Trail de l'Huître	Riec-sur-Belon	29	24.36km	6/104	5.77%	02:05:10	00:05:08	Nature	3/SEM
06/03/2016	Trail du Cap-Sizun Pointe du Raz	Cleden-Cap-Sizun	29	30km	71/325	21.85%	02:56:00	00:05:52	Trail	29/SEM
05/07/2015	Là-Bas La Laïta	Guidel	56	18km	18/131	13.74%	01:22:46	00:04:36	Nature	9/SEM
27/10/2013	Trail de Poul Fétan	Quistinic	56	23km	27/188	14.36%	02:12:26	00:05:45	Trail	18/SEM
28/07/2013	Trail de Locunolé	Locunolé	29	24km	28/142	19.72%	02:07:54	00:05:20	Nature	17/SEM
23/12/2012	Foulées Hivernales	Guidel	56	10km	61/426	14.32%	00:44:01 ^RP	00:04:24	Route	52/SEM
01/07/2012	Là-Bas La Laïta	Guidel	56	18km	14/160	8.75%	01:24:30	00:08:27	Nature	5/SEM
28/04/2012	Bretagne Ultra Trail	Guern	56	62km	27/168	16.07%	06:54:24	00:06:41	Ultra Trail	16/SEM
08/04/2012	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	25km	19/143	13.29%	02:10:40	00:05:14	Trail	9/SEM
11/03/2012	Trail Maryse Le Gallo	Camors	56	30km	85/148	57.43%	02:34:58 ^RP	00:05:10	Trail	31/SEM
23/10/2011	Trail des 3 Vallées	Quistinic	56	22km	20/184	10.87%	02:03:26	00:05:37	Nature	11/SEM
20/02/2011	Trail du FLK Lorient	Pont-Scorff	56	14km	77/242	31.82%	01:10:48	00:05:03	Nature	25/SEM
23/05/2010	Trail de Guerlédan	Plounevez-Quintin	22	22km	73/607	12.03%	02:23:07	00:06:30	Nature	38/SEM
24/04/2010	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	22km	45/205	21.95%	02:15:20	00:06:09	Nature	17/SEM
30/05/2009	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	21km	79/556	14.21%	02:01:20	00:05:47	Nature	41/SEM
13/12/2008	Trail des Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	80/255	31.37%	01:03:59	00:04:34	Nature	39/SEM

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